男人精子质量什么时候最高

　　男人精子质量什么时候最高呢?只有男人精子质量高的时候才能孕育出优质宝宝，很多时候男人不注重饮食生活习惯，没有做好备孕准备就同房，这种情况会影响出生宝宝的健康，备孕的朋友就一定要了解怀孕知识。那么，男人精子质量什么时候最高呢?一起来跟着母婴小编往下看看吧。

　　男人精子质量什么时候最高?专家称与季节有关系

　　专家对患不育症的男子在32个月中的*进行了分析。结果发现，畸形头的精子多见于秋季而不是春季。这是由于在炎热的夏季，阴囊的温度高，所以到了秋天就从*中释放出了这种畸形头精子。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。

　　夏季不成熟的精子的比例，比其他季节都高，这是天热的缘故。但是，冬季却容易使男人的精子尾部出现缺陷。春季是精子尾部缺损出现频率最高的季节。尾部缺陷的精子活动性差，难于接触到卵子使其受精。总的来说，精子数量最高的是冬季，然后是春季;精子活动能力最强的是秋季和冬季。

　　男人精子质量什么时候最高?做到以下七点男人精子质量高

　　1、男人精子质量什么时候最高呢?身材适中的未准爸爸

　　男性肥胖，将影响到生殖系统发育。其发病机理为：脂肪组织具有将雄性激素转变成雌激素的特点，使男性体内雄性激素减少，雌激素相对增加，妨碍精子生成，影响精子质量。肥胖者，还可诱发高血压、糖尿病，此类病症均可引发病因。

　　操作：孕前减肥3个月，增强体魄，坚持跑步，做俯卧撑，仰卧起坐，有注意提高精子质量。