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　　老干妈是一种美味的调味制品，老干妈可以单独食用，也可以在炒菜或者做凉拌菜的时候加入，使菜的口味更好。老干妈的种类繁多含有风味豆豉、风味鸡油辣椒、香辣菜、风味腐乳等20余个系列产品，很多人都喜欢在做菜的时候放入一点老干妈，这样可以使菜的味道更好。但是由于老干妈是一种调味制品所以不建议大量食用，那么怀孕能吃老干妈吗?怀孕的人吃老干妈应该注意什么?针对怀孕的人吃老干妈有没有什么危害?就让小编为您一一解答。

　　怀孕期间的女性是可以吃老干妈的，很多女性在怀孕的时候会觉得口味比较淡，这个时候孕妇吃什么都没有味道，如果想吃老干妈调调口味是完全可以的。老干妈可以用来做凉拌菜，或者是做成老干妈烧豆腐都是非常适合孕妇食用的，另外如果用老干妈配合做菜，需要注意用量避免导致菜出现过咸的情况。

　　虽然怀孕期间是可以吃老干妈的，但是并不建议孕妇朋友们吃太多老干妈，因为老干妈只是一种调味制品没有营养，而且老干妈是属于小菜类型的，如果作为一种菜来吃，吃多了就会造成口干，会增大孕妇饮水量，容易出现水肿的情况。孕妇期间应该多吃有营养，新鲜的食物才能确保孕妇和胎儿的营养均衡。

　　以上就是小编为您针对“怀孕能吃老干妈吗”的介绍，希望这篇文章可以帮助广大的孕妇朋友了解怀孕期间到底能不能吃老干妈。怀孕期间的饮食应该要多样化才能保证孕妇营养均衡，老干妈作为一种小菜虽然在怀孕期间可以吃，但是为了孕妇和胎儿建议不要经常食用。怀孕期间除了老干妈需要少吃以外，像腌制的，不新鲜的食物都需要少吃才可以。

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