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亲以下可以供你详细参考，你看一下，希望对你有帮助1、通过推算法判断，大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用，还可以应用排卵期计算器的测算。2、利用测基础体温判断排卵期，经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后1-2天为易孕阶段，排卵期怎么算若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。3、通过观察阴道分泌物的变化情况判断排卵期，月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称干燥期，不易受孕。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为易孕期。4、排卵期计算使用排卵测试纸判断排卵期，首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。特别提醒：常用的排卵试纸测排卵并不是100%准确，最好的方法是到医院详细检查卵泡的生长监测排卵，才能准确的抓住排卵期。做监测排卵贵不贵多少钱——免费咨询通过上述讲解，知道了女性，对选择最佳来说是非常必要的，排卵期怎么算也是中重要的一项，
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