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我今天收到一位粉丝的私人信息说：怀孕快7个月了，最近我总是感到肚子僵硬。 到底是怎么回事？ 它会影响婴儿的发育吗？

我相信许多准妈妈也会遇到这种情况。 那么怀孕期间胃部紧绷又硬的原因是什么？实际上，准妈妈的肚子紧绷通常是假性收缩的迹象。可能在妊娠晚期之后，许多准妈妈会出现假性收缩。 当然，有些准妈妈可能在孕中期已经出现假性收缩。

什么是假性收缩

假性收缩通常是在怀孕期间偶发的子宫收缩。 这种收缩减少了产前收缩，但是由于其持续时间，强度和缺乏规律性，因此不能认为是正确的。宫缩，所谓的伪宫缩。

怀孕期间发生假子宫收缩时，准妈妈会感到肚子紧绷，僵硬或伴有轻微疼痛。 当然，并不是每个准妈妈都会感觉到假子宫收缩。像一些不太敏感的准妈妈一样，他们在整个怀孕期间可能不会感到pseudo缩。

通常，假性子宫收缩是正常的生理现象，但是如果假性子宫收缩增加，也容易引起早产和先兆流产。因此，准妈妈仍然需要注意。

1。 长时间保持同试管婴儿四十天胎心一姿势

一些准妈妈在怀孕期间经常躺在沙发上看电视或看手机，有时甚至坐几个小时甚至几个小时。还有一些准妈妈懒惰，整天躺在床上，只有在上厕所吃饭时才起床。现代生物技术的内容另外，一些准妈妈由于工作而不得不长时间站立或坐着。

怀孕期间长时间保持相同姿势可能会导致胃变紧和变硬，即假性收缩。 另外，孕妇不断固定姿势不利于身体的血液循环，甚至导致运动量不足和体重增加。加快并加速肥胖。

2，经常摸肚皮

许多准妈妈在身体状况良好时经常会摸肚子，尤其是在婴儿移动时。尽管准妈妈出于好奇而抚摸着腹部，或者有时不知不觉地将手放在腹部上，但准妈妈经常触摸腹部可能会导致更严重的宫缩。

进入孕晚期后，即使婴儿的胎动交替出现，也不建议准妈妈经常摸肚皮，尤其是腹部总是紧而硬的准妈妈，必须多加注意。

3，喜欢吃冷而辛辣的食物

在怀孕期间，一些准妈妈特别喜欢吃一些感冒食品（例如冰淇淋，冰镇饮料等）。）辛辣（放入火锅，其他辛辣食物等）） 餐饮。 实际上，这很容易引起胃肠不适，腹泻或腹痛，便秘，还容易引起假性收缩。因此，为了避免发生氧化剂事故，建议准妈妈们必须少吃这些刺激性食物。

4，运动时间过长

有懒惰的孕妇和自然勤奋的孕妇。 一些准妈妈特别害怕怀孕期间的身体变形，因此很容易控制体重。我每天只吃很少的东西，而且运动量特别大。 我什至每天都去散步，有成千上万的台阶。 实际上，对于对子宫敏感并容易引起假性收缩的准妈妈，在怀孕期间应多注意休息。，减少运动量，以免引起早产等意外。

5，情绪起伏

怀孕期间，由于各种原因（身体的荷尔蒙变化，身体异常，胎儿发育的干预措施，夫妻关系等）。），准妈妈的情绪总是起伏不定。许多准妈妈可能会不同意。 实际上，准妈妈的情张庭9次试管婴儿吗绪起伏很大（尤其是在吵架时）。这是因为，当准妈妈的情绪比较高时，婴儿会非常努力地移动，这将导致她的腹部变得紧绷而坚硬。

结论

准妈妈的肚子紧而僵硬。 尽管假性收缩是一种相对正常的生理现象，但准妈妈仍应多加注意。 最好不要在怀孕期间保持相同的姿势，并注意均衡饮食。最重要的是保持愉快的心情。

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