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燕窝是一种营养价值非常高的可食用营养品，很多女性非常喜爱燕窝，越来越多天津试管供卵的准妈妈选择用燕窝养胎，令自己与宝宝都得到双重的滋养。但也有很多妈妈非常警惕，认为孕期吃的食物都要安全健康才可以吃。那孕期到底能不能吃燕窝呢？燕窝对于孕妈妈和胎宝宝都有哪些好处呢？燕窝性平味甘，是非常适合在孕期食用，尤其是很多孕妈妈在怀孕过程中会出现孕吐情况，但又不知道如何改善，吃燕窝就是一个很好改善孕吐的方法，早上起床后吃一些燕窝，对于很多妈妈早起后感到恶心、想呕吐或没有食欲等情况，是可以起到一定的缓解作用。燕窝的营养十分丰富，当作早餐来吃，也不会让妈妈和宝宝缺失营养，因此，孕期是可以吃燕窝的。孕期怎么正确吃燕窝？每次早晨空腹食用3-5g，隔天吃一次 ，就能达到“一人吃两人补”的效果。孕期不同阶段吃燕窝有什么好处？孕初期吃燕窝，可以减轻妊娠反应，同时搭配红枣、核桃一起食用有生津安神、减轻呕吐等作用。孕中期吃燕窝燕，窝中的蛋白质与微量元素能补充孕期所需营养，让吃进去的营养能够吸收给宝宝。孕晚期吃燕窝，能预防妊娠纹的产生，燕窝可以修复受损的细胞刺激新细胞生长令皮肤光滑润泽。孕期吃燕窝对宝宝有什么好处？孕期妈妈食用燕窝，宝宝也能吸收当中的营养，燕窝中含高达10%生物活性成分“神经氨酸”-“唾液酸”，唾液酸能提高免疫力增强宝宝的体质，神经氨酸可以帮助宝宝的脑部发育，对宝宝的神经递质的发育起到的帮助尤为突出，经常补充这种物质的宝宝，他的记忆力会比同龄宝宝更有优势，出生后的宝宝皮肤会更白皙润滑，出生就有高颜值也算是赢在了起跑广州代怀孩子线上。什么时候吃燕窝对胎儿最好？孕期胎儿发育两个月后，身体的各个器官已经开始分化，胎盘形成，绒毛膜更发达，身体也正处于全面生长时期，梁波神州中泰这说明胎儿所需的营养物质会越来越多。另外，孕中期第三个月到第七个月，胎儿的脑细胞也处于高速发育阶段。燕窝中的表皮生长因子和水提物质能直接第三方代生孩子刺激细胞再生、分裂和重组，所以，孕妈妈在这一时期最应该食用燕窝。

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