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　　妇女在怀孕后会发生一系列变化，例如恶心，呕吐等。 这是正常的生理反应。 妇女必须学会适应它，并适当减轻怀孕期间的不适。 那么怀孕会引起腰椎间盘突出吗？

　　怀孕会导致腰椎间盘突出症，因为妇女的内分泌激素在怀孕期间会发生变化，并且体内的各种韧带相对较松，这为胎儿的分娩做准备。此时，腰关节的韧带和筋膜松弛，稳定性减
弱。怀孕期间胎儿的逐渐发育增加了腰椎的负担，并且这种负担持续存在。在此基础上，如果出现腰肌疲劳和扭伤，很可能会发生腰椎间盘突出。

　　在怀孕期间，女性的体质会减弱，体重增加，运动量减少，并且下背部肌肉负担会增加。 如果疲倦或被风和冷刺激，将导致下背部肌肉劳损并引起酸痛和疼痛。腰椎间盘突出症对腹部胎儿影响不大，但对母亲的腰椎影响较大。

　　建议怀孕期间的妇女在休息时不要长时间坐着，并且要进行适度的户外运动，例如步行和其他有氧运动。同时，有必要饮食合理，控制体重，同时补充营养。 这不仅会减轻下背部肌肉的负担，而且会减轻心脏和血管的其他重要器官的负担，这将有助于孕妇和胎儿的健康。

　　许多怀孕的朋友不知道如何计算怀孕的月份，因为在他们的眼中，该月份是按天计算的，一个月30或31天是一个月，但是怀孕的月份不是这样计算的，而是按 周。算了，这让他们感到非常困惑。那么，如何在怀孕的几个月内分娩呢？

　　一般来说，孩子是在怀孕十个月时出生的。 但是，怀孕十个月并不意味着自然怀孕一个月和十个月，而四个星期就是一个月。 也就是说，当怀孕为40周时，它是怀孕的第十个月。这是到期日，婴儿即将在到期日出生。

　　许多怀孕的朋友会早产，有些怀孕的朋友会推迟婴儿的出生。 这是非常普遍的情况。通常，只要婴儿在怀孕37周后出生，就是足月妊娠。如果您在42周后仍未生育孩子，则是长期妊娠。 这种情况应引起重视，因为它容易引起胎儿窒息。

　　如果怀孕少于37周，但超过28周，则此时出生的胎儿是早产儿，这通常与诸如子宫腔过度扩张，感染或母亲压力等因素有关。如果胎儿的胎龄较小，则体重会更轻，预后会变差，这可能会导致一系列并发症，例如体温过低，呼吸系统异常，心血管异常和葡萄糖代谢异常。

怀孕后要做的是产检，必须定期做产检才能在妊娠期的各个阶段知道自己的身体状况和胎儿的发育状况。 很多孕妇做完产检发现血糖低后，产检血糖低怎么办？

如果产检时出现血糖低的现象，说明孕妇营养不足。 血糖低的孕妇在怀孕期间要注意补充营养物质，多吃含糖量高的食物。 孕妇均衡的营养摄取是特别重要的，合理搭配饮食可以补充体内营养，避免孕妇营养不足。

血糖低是很多孕妇经历过的，如果出现这种情况，绝对不要着急，按照医生的指导应对即可。 怀孕期间为了保持比较愉快的心情，孕妇必须不要因为血糖值低而恐慌。 否则，坏感情容易影响肚子里的胎儿。

血糖低的孕妇通常可以多准备点心和面包等点心。 总之平时要加强训练，怀孕后不要做剧烈运动，但强度低的运动还不错。 孕妇可以选择散步、爬楼梯等，锻炼身体避免生病的不适感。

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