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　　不少准妈妈表示，在怀孕后，自己整个人都变得懒散起来了。每天就只想躺在床上看看手机刷刷剧，家务事不想做，门也不想出，有时候甚至连饭都不想吃了。

　　其实在我看来，孕期偷点懒没什么，毕竟肚子里面怀着一个宝宝，做什么都不方便，确实挺累的。但是不管平时有多疲倦，下面说到的这3件事，是必须坚持要做的，否则很可能会对你和胎儿都产生不利哦。

　　孕检

　　其实我们也都知道，孕妇在怀孕之后，那么就应该要进行做孕检了，这件河南助孕中介事这一套是非常有好处的，但是有一些孕妈妈可能相对来说会非常的懒，那么在怀孕之前检查没有什么问题，就会认为没有什么大问题了，宝宝应该也是非常健康的，所以说在生活中就减少了运行的一个次数，但是在孕检这一件事情上还是不要偷懒最好孕妇不管在什么样的特殊的情况下，都会通过预警来检查出来，所以说我们自己的身体是没有办法察觉到的，如果是想要让宝宝更好的健康的发育，那么在我们的生活中就应该要定期的做孕北京代生男孩检，这样的话才能够知道宝宝的健康问题。

　　胎教

　　宝宝在5个月左右的时候，逐渐可以听到外界的声音，这时候孕妈可以适当的对宝宝进行一些胎教。胎教的方法有很多，孕妈们常用的有音乐胎教和对话胎教。音乐胎教就是给胎宝宝听一些优美的声乐，对宝宝进行生理和心理上的刺激，以此来促进宝宝发育，而对话胎教，就是父母和胎宝宝对话互动，可以把一天内发生的天津供卵医院事情，都讲述给胎宝宝听。

　　孕晚期数胎动要勤快些

　　闺蜜家宝宝比预产期提前两周出生，如今已经两岁。说起自家宝宝的出生经历，闺蜜到现在还心有余悸。她说临产前两周，做孕检时B超检查出胎儿脐带绕颈一周，医生说绕颈也算正常，看后期会不会有改观，因此她也没放在心上。

　　当晚回家后她按照惯例躺床上数胎动，突然感觉不对劲，胎动明显变河北代怀咨询少了，而且力量也很微弱。慌忙赶到医院进行胎心监护，发现胎心减少，医生预测是宫内缺氧，紧急实施剖腹产手术。宝宝取出时，医生赫然发现，脐带已经在宝宝脖子上打了个死结！医生说幸亏她发现及时来得早有，是她数胎动的好习惯救了宝宝和她自己。

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