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　　板栗属于是我国的特产，由于营养非常丰富，所以外国人都称之为人参果，板栗在吃了之后有活血止血的功效，还能够强筋补肾，健脾养胃，但是孕妇是一个特殊的群体，饮食上面就要多加留意。那么孕妇吃板栗对胎儿好吗？

　　孕妇吃板栗对胎儿好，板栗中有脂肪的含量，比面粉和大米都能够高出两倍多，这种营养物质对胎儿的脑部神经系统发育有很大的帮助，而且也是脑部神经系统发育的最主要成分，在胎儿大脑发育的过
程中，如果没有适量的补充脂类，会让脑细胞的分裂延迟，影响到胎儿的智力如果补充丰富的脂类，能够使胎儿发育的脑部神经更加健全，生下的宝宝更加聪明。

　　板栗当中含有丰富的蛋白质，所含的蛋白质也是非常优质的成分，能够有利于孕妇提高免疫力，并且含有所需的多种氨基酸，更有助于胎儿的发育。

　　板栗之所以称之为人参果，因为营养物质非常丰富，含有钙，铁，钾，磷等矿物质，还有维生素，尤其维生素c和胡萝卜素最多，同时叶酸的含量比很多的坚果都要高，这些营养素都能够让胎儿更好生长。

　　有的夫妻生了第一胎宝宝后，会想再要多一个宝宝，让两个小宝宝相互陪伴，一起成长。不过，有的女性大概就会有疑问了，生完一胎后，间隔多长时间生二胎会比较好呢？

　　一般建议女性生完一胎后，间隔一到两年的时间再生第二胎会比较好。如果女性第一胎是选择顺产的方式生的宝宝，那建议是一年后再要第二胎，而且，可以的话在给一胎宝宝断奶后再要二胎，这样也有利于女性身体的恢复，不至于身体亏损得太厉害。

　　如果女性一胎的时候是剖腹产的，那建议女性在两年后再要宝宝。剖腹产的女性产后不仅存在身体气血皆虚的问题，子宫因为剖宫也存在着较大的风险。如果女性两次怀孕时间间隔过短，还没恢复过来的子宫又再次增大孕育胎儿，母子二人皆会有不同程度的危险性。

　　在生完一胎后，女性要注意自己身体的护理。如果生完宝宝后，夫妻二人逐渐重新开始性生活了，建议要注意做好避孕措施。在产后，女性也不要做过重的家务，要量力而行，休息好才是首要的。关于二胎的问题，女性也可和丈夫多多沟通，协商好后再要二胎。

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　　在出现了感冒咳嗽以后，大部分的人都会及时用药物进行治疗，防止病情严重，但是女性在怀孕以后就比较特殊，在发生任何疾病的时候，都不建议去用药物治疗。那么怀孕了感冒咳嗽厉害怎么办？

　　在孕妇有这种情况的时候，可以咨询一下医生，能否用一些安全的药物进行治疗，如果有这样的药物可以吃一些，来使感冒咳嗽更快消失，但是并不能够自己随便去吃一些药物，因为吃平时的药物很可能对宝宝不利。

　　除了要正确用药以外，平时的饮食也比较关键，在这个时候可以通过饮食进行调理，比如说多喝一些梨汁，多喝白开水让身体发汗，在身体出汗以后就不要到温度比较低的地方，或者是随便外出，因为在外出以后都容易加重病情，不利于感冒咳嗽恢复。

　　为了防止感冒咳嗽发生，孕妇在怀孕以后要增强个人体质，平时多到户外进行活动，这样能够使身体变得更加强壮，另外饮食当中也要增强营养，只有多吃营养的食物，身体才会更好。在有感冒症状的时候就应该进行预防，不要让感冒越来越严重。

　　每个人都出现过感冒，对于体质比较好的人来说，感冒是很容易恢复的，但是对于体质差一点的人，可能就需要点时间来恢复了。比如孕妇，孕妇体质比较特殊，要注意保护自己不要感冒。那么，初怀孕会感冒症状有哪些？

　　1、孕妇如果患的是轻度感冒，可能只会有喷嚏、流涕及轻度咳嗽。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。但如果是合并细菌感染导致的感冒，就要在医生的指导下进行治疗了。

　　2、感冒的出现，开始是觉得怕冷，然后慢慢感到疲乏、头晕、嗜睡、没有食欲、挑食、不喜欢油腻的味道、早起恶心、甚至呕吐，平常还有头晕，疲乏，倦怠等症状。

　　3、孕妇如果感冒了，不需要太紧张的，只要及时的就医即可。切记不能自己使用药物来治疗，否则后果是会很严重的。孕妇感冒不是很严重的话，多喝水，一般一个星期也可以好了，而且多喝水对胎儿也不会产生什么影响。

　　孕妇因为腹中有胎儿，是不能随便使用药物的，而且在孕早期，药物使用不当可能会造成胎儿发育畸形，情况是比较严重的。孕妇要多保护自己的身体，不要让自己生病，生病对胎儿的发育也是有影响的。

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