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　　怀孕生宝宝对于女性朋友来说，是幸福的事情，同时也是很危险的事情。很多孕妇会因为种种原因，导致胎儿的发育停止，所以怀孕后要做好预防工作，及早发现非常重要，一起来看下怎么发现胎儿停止发育？

　　1.早孕反应停止：准妈妈会因为怀孕，会出孕吐、乳房胀大等妊娠反应。孕妇要注意如果突然一天这些反应都消失或者是停止，那么就说明胎儿的发育有可能停止了，所以不能忽视，及时的进行查看与治疗非常重要。

　　2.腹痛：孕早期的腹痛可能是生理性的，同样也要注意，有可能是病理性原因所导致，比如胎儿停止发育所导致，这种情况下，会导致孕妇出现严重的腹痛感，所以要及早的进行全面的查看，才可以明确到具体的病因，进行合理的治疗。

　　3.出血：孕期时如果发现出血情况，一定不能忽视，比如白带中出现暗红或鲜红的血丝时。或者是直接有来月经一样的出血，这种情况下，要注意及早的进行检查，发现异常后也可以合理的治疗，这样对于胎儿的成长，对于孕妇健康都是一种保障。

随着社会的发展，现在很多年轻人坐月子都不会听前辈的意见了，而且现在的医生说的和前辈们说的也不一样，那么女性产后坐月子到底有哪些需要注意的呢？一起来看看下面这篇文章总结的。

新手妈妈一般对于产后的护理知识知之甚少，所以大多数是遵循家里的老人的一些建议和做法。

但是随着时代的进步有很多月子期间的护理知识已经过时了，新手妈妈们如果想要更好的做好月子一定要与时俱进，采取更科学的护理方法。

产后一不要：憋尿

对于产后的妈妈们，尤其是顺产的妈妈们来说，产后排尿真的是一件非常害怕的事情。

如果说私处有撕裂伤那更是一件让人感觉头皮发麻的事情，因为害怕疼痛，又担心弄到伤口，所以很多产后的妈妈会选择憋尿。

但是事实上这种做法并不可取，要知道如果一旦发生尿潴留，膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩，这将会更加不利于产后的恢复。

产后二不要：不洗头

坐月子期间不能洗头，这是老一辈传下来的习俗。

之所以有这样的习俗主要是因为在旧时代保暖措施不足，尤其是在冬天，居住的房子可能四面来风，而产后妈妈此时身体非常虚弱，洗个头分分钟有感冒的风险。

但是在现代社会人们的生活水平有了很大的提高，居住环境也得到了很大的完善，各种保暖措施还有电器都是可以帮忙的。

所以对于产后的妈妈们来说，只要是自己多注意一些，洗个头不是什么问题的。

产后三不要：长期卧床

在很多人的观念中，认为产后妈妈身体非常的虚弱，不适宜经常走动，一定要躺床多休息。

其实，这种做法是很不利于身体的恢复的。如果在坐月子期间一直躺着，这样会增加子宫脱垂风险，而且也易造成便秘。

在产后适当的下床活动，可以有效的促进机体血液循环，帮助子宫恢复，并保持良好的体形。

产后四不要：不开门窗

产后不能开门窗，认为产妇不能吹风，于是就将门窗紧闭着，这也是老一辈产后护理的注意事项之一。

没错，产妇身体虚弱确实是非常不适合直接吹风的，但是如果门窗紧闭，室内空气一点都不不流通，这样会使得细菌滋生，长时间的捂着反而对母婴的健康是非常不利的。

所以建议大家在产后可以适当的通风，换一换室内的空气，但是一定要注意让母婴避开通风口，不可以直接吹风。

产后五不要：大补特补

一些妈妈认为自己在怀孕生产的时候耗费了身体太多的精力和营养，所以在过月子的时候一定要好好补一番，于是在月子期间各种各样的鸡鸭鱼肉、滋补汤轮番上阵。

而科学上来说，补是一定的要补的，但是并不是补得多就是好事，而是要补得好、补的全面，注重营养搭配，这样对于孕妇产后身体的恢复才是更加的有帮助的。

产后六不要：马上减肥

怀孕期间因为想要给孩子更好的营养，所以身体进补的营养也会相较比较多，进补的营养成分多了，长胖也就提上了日程。

终于熬过了怀胎十月，一朝生产完，很多妈妈就会迫不及待的想要减肥，或节食或大量运动......这都不可取,想要恢复身材,首先得恢复好身体。

　　怀一个健康聪明的宝宝是每对夫妻的心愿，怎么怀上健康又聪明的宝宝呢？这就需要在准备怀孕时了解各个方面的注意事项，这不只是针对准妈妈而言，对于准爸爸也是一样，那么，男人在孕前需要注意些什么呢？

　　(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。

　　重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

　　(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。

　　因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

　　(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。

　　不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

　　(4)丈夫要做到不偏食。

　　精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

　　(5)丈夫要戒除烟酒。

　　酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。

　　若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

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