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孕妇进产房前，提前做好这4件事，分娩能省不少心。医院召集了很多人员去分娩室找，原来戒指掉落在一个角落里了，这场风波这才得以平息。

1.取下首饰

我们第一要强调的就是在进产房前把自己的首饰，像戒指、手镯、项链这些都摘下来。一方面是在分娩的时候孕妇多少都会出现浮肿的情况，如果戴着这些首饰，很容易阻断身体的供血，导致肢体出现缺血性坏死。另一方面就是在分娩的时候，很可能会因为不小心而使这些首饰掉落，从而发生像小林这样的事情。所以在进产房前，孕妇就最好将这些首饰都取下，这样对谁来讲都是最好的。

2.整理好发型

如果孕妇是长头发的话，在进产房前最好将头发扎紧、盘起，尽量不要披散着。因为在胎儿出生之前，孕妇还要经历一段痛苦的宫缩阵痛。很多孕妇在这个过程中也会出现来回扭动的现象，而且也会出很多的汗。如果头发是披散着的话，那头发就可能会贴在孕妇的脸上，这样会让孕妇心情更加烦躁，不利于分娩。所以还是将头发利利索索的扎起来，也不会有这样那样影响孕妇的烦心事了。

3.补充营养保持体力

如果孕妇是剖腹产的话，在术前的8小时是不能进食的。但是如果孕妇是顺产，那么在分娩前最好能补充点营养，储备好能量。因为顺产对孕妇的体力要求也很高，如果在分娩过程中出现体力不支的情况，就可能出现难产的情况，对孕妇和胎儿都不利。当然了，孕妇在产前吃的食物最好是易消化的，蛋白质含量高的。

4.上好厕所

在胎儿出生之前，孕妇会经历一个宫缩的过程，在这之前，孕妇最好能上好厕所，排空膀胱。一方面是能够促进子宫的收缩，避免产后出现尿潴留和排便难的情况；另一方面也可以避免在分娩的过程中因大小便失禁而引起的产道感染。

怀孕后，为了能让孕妈顺利生下孩子，一些长辈便将一些保胎的方法拿了出来。不过这些的方法并不一定科学，所以孕妈们还是抱着怀疑的态度。那么孕期如何正确保胎？一起来看看吧。

在怀孕早期，也就是在孕12周以前，如果孕妇出现莫名其妙的阴道出血，就应该及时到医院进行检查，首先要排除病理性出血的情况，比如是否是由宫外孕造成的，如果是，就没有必要继续保胎，如果不是，孕妈还可以继续安全保胎。

当然胚胎停止发育也会导致出血，这时HCG（人绒毛膜促性腺激素）值会突然下降，说明胚胎已经死亡，也没有保胎的必要，不过除了以上提到的出血情况大家要学会甄别以外，下面这些内容也需要你擦亮眼睛。

比如当孕妈出现腰酸下坠的状况时，也属于先兆流产的重要早期症状，这说明子宫在收缩，接下来就有可能会出血，孕妈这时要注意及时卧床休息
，做好保胎的相应措施。

到了怀孕13至27周时，由于宫颈口松弛导致胎胞突出，孩子也会有流产的危险，此时也要多加留意，而在孕晚期，由于孕妈平时过度劳累或其他原因而引起宫缩时，也可能会导致孕妈先兆早产，所以，当出现这些情况时也都是需要保胎的。

孕妈出现流产先兆时也并不代表一定会流产，应当尽快调整好自己的心态，不要过度忧虑，也不要盲目的听信传统的保胎方法，要遵照医生的安排来进行保胎。

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