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代孕产子需多钱_孕妇内体热了怎么办

  人群在南方很容易出现湿热的情况,无论是哪个年龄阶段都会受到湿热的侵袭。人体湿热会出现大便赤短,长痘,大便粘滞,口苦,口臭以及口干等症状,很容易造成肝胆疾病。那么,孕妇内体热了怎么办?

  孕妇可以每天喝粥,比如山药,莲子百合粥,小米粥以及南瓜,红薯粥等,具有清热解毒,去湿的作用。还能用适当的土茯苓,瘦肉,茯苓,陈皮以及赤小豆等食材一起食用,具有缓解体热的作用。孕妇体身体内湿气比较重的话,要保证有充足的睡眠质量,才能确保身体有充足的精力。  孕妇要多吃蔬菜和水果,比如黄瓜,西瓜,西红柿以及海带等,不能吃上火的食物,比如樱桃,荔枝等。孕妇不能喝浓茶,碳酸饮料,还有咖啡,也不能食用腌制熏烤的食物,不然会对身体和胎儿的生长发育有一定的影响。
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  孕妇可以多做适当的运动,室内要保持新鲜的空气,如果孕妇发现胎儿出现异常的现象,要去医院进行检查,再根据检查结果治疗。孕妇不能食用辛辣刺激性的食物,保持情绪愉快,不能熬夜,定期去医院做产检。
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