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很多父母都有过这样的经历，宝宝只有抱着睡宝宝才会睡得踏实，只要一放下，宝宝就会醒，由此一来，让很多父母都感觉很疲惫，总是抱着宝宝睡觉，父母得不到好的休息。那么宝宝几个月就不用抱着睡？

其实，宝宝的睡眠习惯，取决于宝宝刚开始的时候睡眠方式，妈妈在给宝宝喂完奶以后，宝宝睡着了，这时妈妈没有及时把宝宝放下，让宝宝自己躺在床上睡觉，而是喜欢抱着宝宝入睡，或者是拍着，摇晃着宝宝睡觉，经常这样做宝宝就养成了抱着睡觉的习惯，那么怎样改善这种情况。

1.宝宝睡熟了以后要放到床上让宝宝睡觉，有时候宝宝看着是闭着眼睛要睡觉的状态，其实宝宝并没有睡熟，如果把宝宝放下，宝宝就会很容易醒来，所以妈妈要稍微多抱一会儿宝宝，等到宝宝睡熟的时候，要把宝宝放到床上，宝宝一般就不会醒了。

2.放宝宝到床上动作要轻，由于经常抱着睡觉习惯了，这时把宝宝从妈妈怀抱里放到床上宝宝容易惊醒，妈妈需要注意的动作要轻，让宝宝先适应一下，比如先把宝宝的脚放到床上，再慢慢的放小屁股，后背，最后再把头也放到床上，稍微观察下宝宝是否睡得安稳，呼吸均匀，最后给宝宝盖上被子，试着轻拍宝宝入睡。

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3.在床上陪宝宝睡会儿，如果宝宝很敏感，一放下就醒，妈妈可以陪宝宝一起在床上睡儿，妈妈在宝宝的身边宝宝就会睡的踏实些，然后在宝宝睡熟后，悄悄的起来就可以了。

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